Kategori «Uncategorized»
Kan kosttillskott hjälpa dig få bättre hy och hår?
Om man har problem med huden eller håret, brukar de flesta byta de produkter de använder för hudvård eller hårvård i första hand, eftersom man tror att detta ska åtgärda problemet. Så är dock inte alltid fallet, för om man inte äter en tillräckligt mångsidig kost, och därmed inte mår bra rent fysiskt, märks detta …
Gå ner i vikt med LCHF och mandelmjöl
LCHF (Low Carb High Fat) är en diet som har blivit väldigt populär de senaste åren efter att doktorer, mediapersonligheter och entusiaster har uppmärksammat lågkolhydratsdietens fördelar i bloggar, böcker och tidningar. I denna diet avstår man från att äta kolhydratrik mat som pasta, potatis och ris. Även socker är strängt förbjudet eftersom det innehåller nästan …
Fyra tips på träning för kontorsmänniskor
Har man ett stillasittande jobb är det lätt att man tappar kondition, känner sig trött och lättare blir stel i ryggen och leder. Därför är det extra viktigt att man tänker på hur man ska träna och röra sig i vardagen för att hålla igång en god fysik. Här kommer fyra stycken hjälpsamma råd som …
Tandblekningsprodukter från Denta
Många människor besväras av gula och missfärgade tänder. Trots det är det relativt ovanligt att folk använder tandblekning för att rätta till sina besvär och bli mer nöjda med sina tänder och sitt leende. Det kan bero på att man vet var man ska vända sig för att få information om hur man bleker sina …
Motivera dig till att träna med en träningsblogg
Alla som tränar regelbundet upptäcker ganska snabbt att motivationen och orken till att gå ut i regnet och springa eller skrapa rutorna på bilen för åka till gymmet saknas vissa dagar. Därför behöver man ibland få lite extra motivation, vilket det här blogginlägget ska berätta för dig hur man får. Internet är ett medium som …
Massagebehandlingar i Stockholm
En helkroppsmassage är ett perfekt sätt att lätta på stressen och slappna av på. Om du lider av en muskelskada, muskelvärk eller muskelstelhet är det även ett bra sätt att påskynda kroppens egen återhämtning. Kroppscompagniet erbjuder massage i Stockholm, och även andra behandlingar för kropp och hud. På Kroppscompagniet kan du bland annat få stötsvågsbehandlingar …
Hur hälsa och skönhet hänger ihop
I dagens Sverige blir det mer och mer fokus på kroppen, både ur ett positivt och negativt sätt. Nya ideal kan ofta vara stressande och drivas fram av företag som vill marknadsföra sina produkter som inte behöver ta ”moraliskt ansvar” för hur det egentligen påverkar generationer av unga. Bör de? Skönhet och hälsa går ofta …
Fördelarna med C-vitamin
C-vitamin är ett av alla livsnödvändiga vitaminer som vi människor intar via vår kost. Människor kan till skillnad från de flesta växter och djur inte skapa C-vitamin ur sockerarter, vilket orsakas av en enzymdefekt som vi bland annat delar med apor och marsvin. C-vitamin är viktigt för en rad funktioner i kroppen. Det används bland …
Inte så kul, nej?
– Vet du vad det är för likhet mellan en svensk brottare och en rysk tyngdlyftare? – Jo, båda har finnar på ryggen. Det här kan nog vara årets sämsta ordvits men finnar på ryggen är inte så kul för de som drabbas. Även om det inte är lika socialt stigmatiserande som finnar i ansiktet …