Kategori «Mat och diet»
Gå ner i vikt med LCHF och mandelmjöl
LCHF (Low Carb High Fat) är en diet som har blivit väldigt populär de senaste åren efter att doktorer, mediapersonligheter och entusiaster har uppmärksammat lågkolhydratsdietens fördelar i bloggar, böcker och tidningar. I denna diet avstår man från att äta kolhydratrik mat som pasta, potatis och ris. Även socker är strängt förbjudet eftersom det innehåller nästan …
Hur hälsa och skönhet hänger ihop
I dagens Sverige blir det mer och mer fokus på kroppen, både ur ett positivt och negativt sätt. Nya ideal kan ofta vara stressande och drivas fram av företag som vill marknadsföra sina produkter som inte behöver ta ”moraliskt ansvar” för hur det egentligen påverkar generationer av unga. Bör de? Skönhet och hälsa går ofta …
Så trött på "tillbaka till naturen"-argumenten
Jag surfade precis olika dieter, inte så mycket för att jag behöver banta utan för att jag av någon anledning finner ett nöje i att läsa om hur man på mer och mer extravaganta sätt försöker hjälpa folk att gå ned i vikt. Alla sätt är bra utom de dåliga är attityden och kan man …
Tidningarnas dietmetoder
Pratade med en kompis häromdagen om tidningarnas löpsedlar när det är nyhetstorka. Hur de alltid ser ut att ha en aldrig sinande hög med dessa kategorier: Såhär mycket tjänar personerna i ditt område Har du hosta/magont/ont i huvudet/ryggont/trasiga nagelband osv – det kan vara tecken på en dödlig sjukdom Nya dieten – så här förlorade …