I mitt nya hälsosamma liv så försöker jag äta nötter, frön och till viss mån torkade frukter istället för godis. Jag har uppenbart svårt för att helt undvika småätandet men det är riktigt bra och i ”godisdisken” för naturgodis så har jag favoriter som macadamnötter, valnötter och ibland youghurtdoppade torkade bananer (som i och för …
Efter ett par hårda helger med kräftskivor och andra fester har jag stiftat bekantskap med en gammal ovän – baksmällan. Det blir dock färre med åren och de blir faktiskt lindrigare, inte direkt för att min kropp vant sig eller liknande utan för att jag helt enkelt dricker mindre. Därtill har jag nog också blivit …
Det är så skönt att läsa i DN idag om att läkemedlen faktiskt blivit billigare efter avskaffandet av monopolet av tusen olika anledningar. Först och främst gör det vardagen lite billigare för de sjuka och de som har ont, men fördelen kommer förstås även oss ”normalsjuka” tillhands. Det har ju även märkts på nätet där …
Jag har inga som helst vetenskapliga belägg för det jag nu kommer påstå, snarare är det med största sannolikhet grovt felaktigt – men…jag upplever det ändå gång på gång. Jag vill kalla det serotoninbaksmälla. Serotonin är ju ett av ”glädjeämnena” i kroppen, kroppens egen Prozac om jag tolkat det rätt. När man har en fantastisk …